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YOGA KITCHEN(ヨガキッチン)のお料理・スイーツは、健康と味のバラエティを考慮し、材料や調味料を厳選しております。

原材料はできるかぎり無農薬・有機栽培のものを使用しております。
穀類や甘味料は、玄米・てんさい糖、メープルシロップなど、精製しない自然食品を使っております。

化学調味料・合成保存料等の化学添加物を使わずに、伝統的でナチュラルな製法で作られた、質のよい塩・醤油・味噌・オイル等を調味料として使っております。
メニューで使う用語は、以下のようなコンセプトによります。

用語のコンセプト

  お肉類 白身魚 玉子 乳製品 極陰性の
野菜や穀物※
スパイス  

極陰性の野菜や果物とは
マクロビオティック料理で、体を冷やす食べ物とされている、熱帯性の野菜や果物のこと。トマト、なす、ピーマン、マンゴー、パパイヤ、バナナなど。

100%VEGETARIAN
100%ベジ

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EASY VEGETARIAN
ゆるベジ

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100% MACROBIOTIC
100%マクロビ

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○は使用します。
△は少量のみ使用します。
×は全く使用しません。

EASY MACROBIOTIC
ゆるマクロビ

× × × 旬のもの

MACROBIOTIC SWEETS
マクロビ・スイーツ

× × × × 旬のもの
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